Медовый напиток пчеловодов: кладезь витаминов

Медовый напиток пчеловодов: кладезь витаминов

Осенняя пора – это время не только радостных походов по аллеям, переливающихся листопадов и вкусных ужинов, но и разгар эпидемии различных вирусных и простудных заболеваний. Совсем неплохо в это время пополнить свой рацион витаминизирующими продуктами, а какими, узнаем от британских диетологов.

На страже тепла и здоровья

Диетологи Великобритании заявляют, что употребляя осенний согревающий напиток, созданный на основе трех ингредиентов, можно не только сохранить здоровье, но и сбросить пару лишних килограмм. Известно, что многие из нас мучаются в постоянной борьбе с лишним весом, часто проигрывая из-за нехватки силы воли или переизбытка любви к «вкусностям».

Предложенный осенний напиток поможет контролировать аппетит и обогатит организм недостающим запасом витаминов. Что примечательно, в его составе нет каких-то сложных ингредиентов, которые нельзя было бы найти на любой кухне. Так, большая часть диетологов сошлась во мнении, что сочетание меда, лимона и корицы, смешанных с теплой (но не горячей) водой, позволит успешно справиться с большим количеством проблем осеннего периода. Все компоненты напитка имеют огромное количество преимуществ, так важных для контроля аппетита.

Польза компонентов

Кроме того, корица, как и лимон, используется в народной медицине не один десяток лет, что и неудивительно, если учесть их противовоспалительные свойства и большое количество антиоксидантов. Мед же в свою очередь – лучшая альтернатива сахару, обладающая, к тому же, рядом противобактериальных свойств.

Медовый напиток пчеловодов: кладезь витаминов 0
Свойства меда
Виды меда про мёд
21:09
52
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Виски, саке, текила и многие другие алкогольные напитки отдают своим национальным колоритом страны, в которой они зародились. Но и в России есть такой напиток, который мы можем по праву называть «своим» — это медовуха. История медовухи и древние приметы, пословицы с ней связанные Еще с давних времен на Руси практиковалось питие напитка, в составе которого был мед.
Медовый утренний освежающий напиток 1 чашка нежирного йогурта 2 чайные ложки меда 1 /2 чашки свежевыжатого апельсинового сока 1 банан Смешать в блендере до получения однородной массы и добавить лед. ТРАВЯНЫЕ ЧАИ Это отличный способ утолить жажду без вредных Сахаров и стимуляторов. В продаже имеется большое количество сортов травяного чая, но вы легко можете придумать свой рецепт.
Вкусный медовый напиток .БАЛ. в кипящую воду кладут имбирь,корицу,и гвоздику,чёрный перец горошком,лавровый лист и доводят до кипения.Затем снимают с плиты плотно закрывают крышкой и настаивают 5-10 минут после этого добавляют МЁД всё тчятильно перемешивают и процеживают .Подают напиток горячим.
В горячую воду кладут МЁД и кипетят 4 менуты за тем добавляют лимонную кислоту.Остуженный и процеженный напиток подают к сталу .Этот напиток приготавливают из расчёта МЁД-25г , 1г лимонной кислоты на один стакан кипячёной воды